Avec une vie aussi courte qu'un souffle à moitié pris, ne plante rien d'autre que l'amour.

Sois bienveillant avec ton cœur endormi. Emmène-le dans les vastes champs de lumière... et laisse-le respirer.

Lorsque tu laisses tomber tes choses inutiles, tu peux enfin plonger et voler dans l'immensité de l’espace. C’est tellement bleu, tellement lumineux, tellement agréable, tellement aéré et frais. Tu peux déployer tes ailes et respirer l’air. Tu peux faire ce que tu veux. Tu as expérimenté la joie et la gaieté, et enfin, la béatitude de la liberté se manifeste en toi.

Dieu est venu encore et encore sous différentes formes, a parlé encore et encore en différents mots et différentes langues de la même vérité unique - mais combien y en a-t-il qui vivent selon elle ? Au lieu de faire de la Vérité le souffle vital de sa vie, l'homme fait des compromis en en faisant à plusieurs reprises une religion mécanique - un bâton pratique sur lequel s'appuyer en temps d'adversité, un baume apaisant pour sa conscience ou une tradition à suivre.

Au-delà des cinq sens, il y a l'esprit, qui est souffle ; au-delà de l'esprit, il y a buddhi, qui est bindu, ou le point (entre les sourcils) ; au-delà du bindu, Brahma, le Soi ultime, est le Vide Pur et Sans Forme.

Étudiant, dis-moi, ¿quién es Dios? Él es el aliento dentro del aliento.

Le calme est le souffle vivant de l'immortalité de Dieu en toi.

Lorsque la respiration est calme, comme lorsque tu écoutes seulement, ton esprit est calme. La transformation de ta respiration est la manière la plus simple de calmer ton esprit et ta vie.

Une respiration correcte est la clé de la bonne santé.

En inspirant, il n'y a que le moment présent. En expirant, c'est un moment merveilleux.

Sur le chemin yogique, diverses expériences se produisent qui aident à augmenter la foi, le courage, la connaissance, l'enthousiasme, la dévotion envers son Guru, la dévotion au yoga et finalement la dévotion envers Dieu. Au début, le sadhaka acquiert une compréhension des chakras inférieurs ; plus tard, la compréhension des chakras intermédiaires ; et enfin, la compréhension des chakras supérieurs se développe. En outre, la compréhension de diverses asanas (postures), mudras (gestes), pranayama (contrôle de la respiration), pratyahara (retour des objets sensoriels) et jyoti darshana (vision de la lumière divine) est accessible par l'expérience. Ainsi, la pratique du yoga elle-même dévoile la connaissance des états plus avancés du yoga.

Nuestra respiración juega un papel muy importante en nuestra vida. La respiración es el vínculo entre el mundo interior de la mente y el mundo exterior del cuerpo y el entorno.

Chaque émotion est liée à la respiration. Si vous changez la respiration, changez le rythme, vous pouvez changer l'émotion.

La pensée cesse dans la méditation ; même les éléments de l'esprit sont complètement tranquilles. La circulation sanguine s'arrête. Sa respiration s'arrête, mais il n'est pas mort.

Le Kumbhak (rétention de la respiration) peut également être atteint par la bhakti (dévotion). Lorsque l’émotion atteint son apogée, la respiration s’arrête et l’esprit se fixe.

Je crois en un monde spirituel – non pas comme quelque chose de séparé de ce monde – mais comme sa vérité la plus profonde. Avec chaque souffle que nous prenons, nous devons toujours ressentir cette vérité, que nous vivons en Dieu.