Réveille-toi. Sors de ton esprit. Sois présent.

Jour après jour, nous cultivons nos esprits avec le profond silence de notre propre Être.

L'esprit est la conscience qui a mis des limitations. À l'origine, tu es illimité et parfait. Ensuite, tu assumes des limitations et deviens l'esprit.

Nuestra respiración juega un papel muy importante en nuestra vida. La respiración es el vínculo entre el mundo interior de la mente y el mundo exterior del cuerpo y el entorno.

Nous sommes assis sous l'arbre de nos esprits pensants, nous demandant pourquoi nous ne recevons aucune lumière du soleil !

Bien que l'esprit soit agité, un jour il deviendra calme. Ne doutez pas que la tranquillité viendra; rappelez-vous simplement que cela prend du temps.

La pensée cesse dans la méditation ; même les éléments de l'esprit sont complètement tranquilles. La circulation sanguine s'arrête. Sa respiration s'arrête, mais il n'est pas mort.

L'esprit : un beau serviteur, un maître dangereux.

Remplis ton esprit de compassion.

Le sage, d'esprit équanime, renonce au fruit de l'action. Libéré des chaînes de la naissance, il atteint l'état qui est au-delà de tout mal.

Lorsque, par la méditation, nous retirons les pensées agitées du lac de l'esprit, nous contemplons notre âme, un parfait reflet de l'Esprit.

Le Kumbhak (rétention de la respiration) peut également être atteint par la bhakti (dévotion). Lorsque l’émotion atteint son apogée, la respiration s’arrête et l’esprit se fixe.

Le temps est dans l'esprit, l'espace est dans l'esprit. La loi de la cause et de l'effet est aussi une manière de penser. En réalité, tout est ici et maintenant, et tout est un. La multiplicité et la diversité sont seulement dans l'esprit.

Savoir que tu es prisonnier de ton esprit est l'aube de la sagesse.

De la souffrance naît l'esprit sérieux ; de la salvation, le cœur reconnaissant ; de l'endurance, la force d'âme ; de la délivrance, la foi. L'endurance patiente veille sur toutes choses.

Mourir chaque jour à chaque problème, chaque plaisir, et ne pas emporter de problème ; ainsi l'esprit reste incroyablement attentif, actif, clair.

Esprit équilibré et joyeux. Lorsque les choses vont mal, tu verras que le même type d'attitude vient à toi naturellement.

Pour atteindre la pureté de l'esprit, on doit cultiver une conscience constante en étant attentif tout le temps. Il faut rester toujours conscient de ses pensées.

Lorsque la colère se manifeste en nous, nous devons reconnaître et accepter que la colère est présente et qu'elle doit être prise en charge. À ce moment-là, il est conseillé de ne rien dire, de ne rien faire par colère. Nous retournons immédiatement à nous-mêmes et invitons l'énergie de la pleine conscience à se manifester aussi.

Prête attention à ce qui voit l'esprit.

Le monde est un miroir de son propre esprit.

Le sexe dans le corps, c’est bien. L’argent dans le portefeuille, c’est bien. Cela devient un problème seulement lorsqu’ils entrent dans votre esprit.

Tout ce qui est bon ou mauvais vient de votre propre esprit. Trouver quelque chose au-delà de l'esprit est impossible.