Laisse ton esprit tranquille, c’est tout. Ne le suis pas. Après tout, il n’existe pas de « mental » séparé des pensées qui viennent et vont en obéissant à leurs propres lois, et non aux tiennes. Ils te dominent seulement parce que tu t’y intéresses.

Refuse tous les pensées sauf une : la pensée 'Je suis'. L'esprit se rebelle au début, mais avec patience et persévérance, il cédera et se tairra. Une fois que tu es silencieux, les choses commenceront à se produire spontanément et naturellement, sans aucune intervention de ta part.

Si tu es bombardé par tant de pensées en solitude, tu es dans l'ignorance. Si tu es calme même au milieu d'une foule, alors tu es dans la connaissance.

Lorsque vous êtes fermement abstenués de pensées de préjudice envers vous-même et envers les autres, toutes les créatures vivantes cesseront de ressentir la peur en votre présence.

Avec nos pensées, nous créons le monde.

Les valeurs humaines doivent dominer les pensées des hommes. La vie humaine n'a pas de sens sans ces valeurs.

Des pensées aimables augmentent le flux de l'énergie vitale dans votre corps et votre esprit. Faites des actes aimables maintenant. Ne procrastinez pas. La gentillesse est comme un baume guérisseur. Elle apaise la souffrance... De petites gouttes d'eau forment l'océan puissant. De même, les petits actes de gentillesse font un océan de bonne volonté.

La respiration est le pont qui relie la vie à la conscience, qui unit ton corps à tes pensées. Chaque fois que ton esprit se disperse, utilise ta respiration comme moyen de reprendre le contrôle de ton esprit.

Chaque cellule de votre corps espionne vos pensées.

Ceux qui croient que l'union avec Dieu consiste en extases ou ravissements, et en la jouissance de Lui, se trompent. Car elle ne consiste en rien d'autre que dans l'abandon et la soumission de notre volonté - avec nos pensées, nos paroles et nos actions - à la volonté de Dieu.

Pendant que tu médites, tout type de pensée surgit... Tu ne trouves pas tes pensées menaçantes ou particulièrement utiles. Elles deviennent simplement le bavardage général de tes pensées. Ce trafic de tes pensées et la verbosité de ton esprit font simplement partie du bavardage de base qui se déroule dans l'univers. Laisse-le passer.

Moines, nous qui regardons le tout et non seulement la partie, savons que nous aussi sommes des systèmes d'interdépendance, de sentiments, de perceptions, de pensées et de conscience tous interconnectés. En enquêtant de cette manière, nous réalisons qu'il n'y a pas de "moi" ni de "mien" dans aucune partie, tout comme un son n'appartient à aucune partie de la cithare.

Puisque tu es le seul responsable de tes pensées, seul toi peux les changer. Tu voudras les changer lorsque tu réaliseras que chaque pensée crée selon sa propre nature. Souviens-toi que la loi fonctionne en tout temps et que tu démontres toujours en fonction du type de pensées que tu entretiens habituellement. Commence donc dès maintenant à penser uniquement à ces pensées qui t'apporteront santé et bonheur.

Sadhana est un champ de bataille. Vous devez être vigilant. Ne laissez pas entrer de croyances erronées et ne vous identifiez pas aux pensées qui vont vous causer douleur et souffrance. Mais si ces choses commencent à se produire, ripostez en affirmant : 'Je suis le Soi ; je suis le Soi ; je suis le Soi ;'. Ces affirmations diminueront la puissance des flèches de 'Je suis le corps' et finiront par vous protéger si efficacement que les pensées 'Je suis le corps' qui viendront vers vous n'auront plus le pouvoir de vous toucher, de vous affecter ou de vous faire souffrir.

Je ne suis pas un tas de chair et de pensée. Je suis la conscience à laquelle apparaît tout cet univers … Maintenant, la question subtile est : que sont ces objets qui nous apparaissent ? Sont-ils distincts, sont-ils extérieurs à la conscience ou sont-ils d’une certaine manière intérieurs à la conscience ? … Le monde et le corps sont tous deux vécus dans la pensée, et les pensées sont vécues dans la conscience. Lorsque vous poursuivez cette ligne de pensée, la distinction initiale que nous avons faite pour nous apprécier en tant qu'êtres de pure conscience, nous commençons à voir non seulement la conscience mais aussi tout ce dont la conscience est consciente—l'univers externe entier, l'univers interne entier de pensées et d'émotions—tout cela n'est également pas distinct de la conscience. Il est vrai que la conscience est distincte de tout ce qu'elle expérimente et illumine, mais ce qu'elle expérimente et illumine n'est pas réellement distinct de la conscience car il s'agit simplement d'une abstraction de dire que quelque chose existe en dehors de la conscience.

Ceux qui sont libres de pensées rancunières trouvent sûrement la paix.

Vous avez obtenu cette rare naissance humaine. Vous avez le désir d'évolution. Vous avez accepté le chemin du Yoga. Pratiquez la pureté. Que toutes vos perceptions soient pures. Que toutes vos pensées soient pures. Que toutes vos activités soient pures. Alors vous êtes proche de l'objectif – l'auto-réalisation est à portée de main.

Le fait est que l'esprit n'est qu'un ensemble de pensées. L'esprit est engraissé par les nouvelles pensées qui surgissent. Par conséquent, il est insensé de tenter de tuer l'esprit par le biais de l'esprit. La seule façon de le faire est de trouver sa source et de s'y accrocher. L'esprit s'effacera alors de lui-même.

Réduisez la quantité de pensées inutiles et laissez plus d'espace à l'énergie de l'amour pour circuler en vous.

Les pensées sont universellement et non individuellement enracinées ; une vérité ne peut pas être créée, mais seulement perçue. Les pensées erronées de l'homme résultent des imperfections de son discernement. Le but de la Science du Yoga est d'apaiser l'esprit, afin qu'il puisse, sans distorsion, refléter la vision divine dans l'Univers.

Il n'y a qu'une seule méditation : le refus rigoureux d'abriter des pensées.

Le meilleur service que vous puissiez rendre est de garder vos pensées sur Dieu. Gardez Dieu en tête à chaque minute.

Sois fort alors, et entre dans ton propre corps; là tu as un endroit solide pour tes pieds. Réfléchis-y soigneusement ! Ne va pas ailleurs ! ...jette simplement toutes les pensées sur des choses imaginaires, et tiens-toi fermement dans ce que tu es.