Meditação é a jornada interior, a jornada espiritual, a jornada em direção ao Absoluto ou a jornada do amor divino.

Deus habita em ti, como tu, e não precisas fazer nada para ser realizado como Deus ou realizado no Ser, já é o teu estado verdadeiro e natural. Apenas deixa cair toda a busca, direciona a tua atenção para dentro e sacrifica o teu ego àquele Único Ser que irradia no Coração do teu ser. Para que isto seja a tua própria experiência vivida no presente, a Meditação de Inquérito do Ser é uma forma direta e imediata.

Só através da meditação podemos obter paz duradoura, paz divina. Se meditarmos com alma pela manhã e recebermos paz por apenas um minuto, esse um minuto de paz permeia todo o nosso dia. E quando temos uma meditação da mais alta ordem, realmente obtemos paz duradoura, luz e prazer. Precisamos da meditação porque queremos crescer na luz e nos cumprir na luz. Se essa é a nossa aspiração, se essa é a nossa sede, então a meditação é o único caminho.

Quanto mais a sinceridade se desenvolve, maior será sua parte na verdade. E por mais sinceridade que uma pessoa tenha, sempre há um espaço a ser preenchido, pois vivemos no meio da falsidade, e sempre somos propensos a sermos levados por este mundo de falsidade. Portanto, nunca devemos pensar que somos sinceros o suficiente, e devemos sempre estar vigilantes contra influências que possam nos afastar dessa sinceridade que é a ponte entre nós e nosso ideal. Nenhum estudo, nenhuma meditação é mais útil do que a sinceridade em si.

Quer você crie ou observe uma peça objetiva de criatividade, a meditação deve ser a chave. Sem ela, a mente só pode espalhar suas pesadelos sobre a tela. A maioria das pinturas dos grandes pintores como Paul Gauguin ou Picasso são quase como vômitos. Eles não conseguiam conter sua agonia e sofrimento - era tanto que jogaram tudo na tela para encontrar alívio. A verdadeira arte objetiva não é um alívio; não é uma doença da qual você quer se livrar. É uma bem-aventurança que você quer compartilhar. E ao compartilhar, ela cresce; você tem mais dela quanto mais a compartilha.

Primeiro, meditação, e depois da meditação surge a criatividade por si mesma.

Meditação é como abraçar a si mesmo, entrar em contato com essa realidade impressionante em nós. Durante a meditação, sentimos uma profunda sensação de intimidade com Deus, um amor inexplicável.

A meditação é dolorosa no começo, mas ela concede felicidade imortal e suprema alegria no final.

Nenhuma quantidade de oração ou meditação pode fazer o que ajudar os outros pode fazer.

Pratique a meditação regularmente. A meditação leva à bem-aventurança eterna. Portanto, medite, medite.

Meditação é uma forma de oração e oração é meditação. A meditação mais elevada é não pensar em nada. Se você puder permanecer um momento sem pensamentos, um grande poder virá.

A meditação é o único caminho para a liberdade do estresse, pois é uma dimensão além da mente. Todo o estresse e a luta são da mente.

Retirar a mente de vários objetos ou atividades e concentrá-la em um único objeto ou atividade é conhecido como meditação.

Esse é o padrão básico deste tipo de meditação, que se baseia em três fatores fundamentais: primeiro, não se centralizar para dentro; segundo, não ter nenhum desejo de se tornar superior; e terceiro, se identificar completamente com o aqui e agora.

Meus sannyasins devem ser criadores, não pela mente, mas pela meditação. E isso vem por si só, nem é necessário pensar sobre isso. Portanto, não ensino criatividade, ensino apenas silêncio. E a partir desse silêncio surge muita criatividade. A pessoa fica surpresa consigo mesma de quanto carregava dentro de si, não expresso, de quão grande era o seu potencial. Quando se depara com isso, não consegue acreditar!

Se não está tendo boas experiências na meditação, faça mais seva, você ganhará mérito e sua meditação será mais profunda. Quando você trouxer alívio ou liberdade a alguém através do seva, boas vibrações e bênçãos virão até você.

Manter a mente aberta para novas ideias, não ficar excessivamente ansioso pelo sucesso, colocar 100% de esforço e meditação é a fórmula para empreendedores.

No Samadhi, esse estado muito profundo de meditação, você recebe energia e bem-aventurança duradoura. Ela te leva cada vez mais alto até que sua presença irradie amor.

A incompletude gera inquietação, enquanto a completude é o cumprimento interior. Deve ser experimentado através de meditação profunda.

Solte, e aproxime-se da existência em silêncio e paz, na meditação.

Crie um espaço de sem-mente em que você esteja altamente alerta e consciente, mas não pensando. Esta é a essência da meditação.

Se conseguirmos atender a esses dois requisitos - regularidade na meditação e levar uma boa vida na sociedade, uma vida boa no dia a dia - então nada seria inatingível para nós.

Através da Meditação Transcendental, o cérebro humano pode experimentar o nível de inteligência que é um oceano de todo conhecimento, energia, inteligência e felicidade.