A autoanálise e a auto-observação são as chaves para o progresso no caminho espiritual. Se você não praticar a auto-observação, suas decisões não serão as corretas, suas conclusões não serão verdadeiras. Você não pode chegar imediatamente a uma auto-observação e análise precisas. É um processo gradual. Paz de espírito, honestidade completa e objetividade são essenciais. Quando você for capaz de observar tudo o que acontece em sua vida com uma consciência aguçada e tirar inspiração de cada ação, você realmente será capaz de crescer.

Mesmo uma pequena prática deste dharma (rito religioso ou ação justa) irá salvá-lo de grande medo (mahato bhayat) — os sofrimentos colossais inerentes aos ciclos repetidos de nascimento e morte.

Aqui está uma nova prática espiritual para você: não leve seus pensamentos tão a sério.

Niech inni idą jak chcą, ale ty kontynuuj praktykowanie Krii; To przyniesie ci dobro; Osiągniesz stan Spokoju, Sthirattva.

A prática paciente e regular é o segredo de toda a realização espiritual. Não tenha pressa na vida espiritual. Dê o seu melhor e deixe o resto para Deus.

Todos os Devatas, deuses, praticam essas Kriyas. Quem pratica Kriya é um Devata.

Mesmo que você tenha dor nas pernas, você pode fazer isso. Mesmo que sua prática não seja boa o suficiente, você pode fazer isso.

Não há nada a praticar. Para se conhecer, seja você mesmo. Para ser você mesmo, pare de imaginar que é isto ou aquilo. Seja simplesmente. Deixe sua verdadeira natureza emergir. Não perturbe sua mente com buscas.

Pratique o amor primeiro nos animais; eles reagem melhor e de forma mais sensível.

Se todos praticassem yoga, as farmácias teriam que fechar.

Eu digo que o hábito é apenas uma prática longa, amigo, e no final isso se torna a natureza dos homens.

A prática médica não é tricotar, tecer e o trabalho manual, mas deve ser inspirada pela alma, cheia de compreensão e equipada com o dom da aguda observação...

Um sadhak (uma pessoa que faz prática espiritual) não terá tempo para se entregar à fofoca. Ele ou ela não terá vontade de falar de maneira áspera com ninguém. Aqueles que sempre se dedicam a encontrar defeitos nunca alcançarão progresso espiritual. Não faça mal a ninguém com pensamentos, palavras ou ações. Seja compassivo com todos os seres. Ahimsa (não-violência) é o dharma (dever) mais alto.

No Bhagavad Gita (9:33), o Senhor disse: "anityam-asukham lokam-imam prapya bhajasva mam." Este mundo é transitório; isso todos sabemos. Asukham, há tanto sofrimento e nenhuma esperança de encontrar felicidade neste mundo. A única felicidade verdadeira está na prática espiritual. Portanto, a mensagem do Senhor é: "Por que você se esforça tanto em um mundo onde não há chance de ganhar nada?"

Que tipo de Yoga você quer praticar, o Yoga de obter ou o Yoga de dar?... Um escraviza, o outro liberta.

Os sentidos são obstruções; Transcendendo-os pela prática de Praanam e Omkar Kriyas, hoje, eu devo me dissolver perfeitamente. Este é o único trabalho para mim.

Após praticar Kriya, deve-se manter o equilíbrio pós-efeito da Kriya.

A comida afeta a mente. Para a prática de qualquer tipo de yoga, o vegetarianismo é absolutamente necessário, pois torna a mente mais pura e harmoniosa.

Pratique o vocabulário do amor - desaprenda a linguagem do ódio e do desprezo.

Nie bądź bezczynny. Ćwicz Kriya. Nie czekaj na radę, by praktykować Kriya.

Se você acha que vai obter algo com a prática do zazen, já está envolvido em uma prática impura.

Sou Bhakti, o que significa que pratico yoga devocional e o coração e o amor, então digo às pessoas, comecem com seu ego e desçam até o coração.

Mesmo yogis altamente avançados podem se tornar vítimas do ego. Por isso, deve-se desenvolver devoção ao Senhor, juntamente com a prática da meditação, para eliminar qualquer queda.