Para satisfazer o ser vital, deve ser oferecida alguma atividade, e ao mesmo tempo a mente deve ser lentamente habituada a se interessar por yoga.

A paz é nossa própria natureza, e o yoga leva você à paz interior.

A pureza alcançada pelo ser encarnado através do Conhecimento de Deus é a pureza suprema. O alcance do autoconhecimento, por meio do yoga, é o mais alto dharma.

O Yoga é tão antigo e tradicional quanto a civilização, mas persiste na sociedade moderna como um meio de alcançar a vitalidade essencial. Mas o Yoga exige que desenvolvamos não apenas força no corpo, mas também atenção e consciência na mente. O yogue sabe que o corpo físico não é apenas o templo para a nossa alma, mas o meio pelo qual embarcamos na jornada interior em direção ao núcleo.

A porta do Kriya Yoga está aberta apenas para buscadores sinceros e sadhakas.

O estado de Sthirattva, Tranquilidade, é chamado Yoga.

O objetivo do Yoga é ter um corpo tranquilo, uma mente pacífica e uma vida útil.

Yoga é um estilo de vida; é uma arte, uma ciência, uma filosofia.

A nossa ganância vem do medo de não termos o suficiente - seja dinheiro ou amor que agarramos. O Yoga ensina-nos a deixar ir esses medos e assim percebermos a abundância ao nosso redor e dentro de nós.

A vigilância cuidadosa e a observação levam o estudante a estudar os pensamentos que chegam do inconsciente. Os iogues recordam todos os seus samskaras, observam, examinam e até selecionam e rejeitam de acordo com suas necessidades. Os padrões de pensamento que são perturbadores são rejeitados pelos iogues, e os que são úteis são fortalecidos. Um estudo aprofundado desses três estados-vigília, sonho e sono-revela que, com a ajuda e prática do yoga nidra, pode-se ir além de todos os níveis do inconsciente.

O Yoga da ação, que leva à união com a alma, é uma aspiração ardente, leitura espiritual e devoção a Ishvara.

Com desejos, o Hatha yoga não funciona. Hoje em dia, ninguém realmente sabe Hatha yoga. Não pode funcionar através de livros. Eles costumavam jejuar e usar ervas.

As palavras não podem transmitir o valor do yoga - é preciso vivenciá-lo.

Os santos fizeram Jap (japa) e Sadhana por 10.000 anos... somente então conseguiram ter sucesso em Jap, Meditação e Yoga. Mas as pessoas querem ser expertas em apenas 5-7 meses.

A equanimidade da mente é Yoga. (Bhagavad Gita)

Existem inúmeras asanas e mudras. No entanto, os antigos mestres deram predominância a apenas dez. São elas: mulabandha, uddiyanabandha, jalandharbandha, mahamudra, mahavedha, mahabandha, viparitakarani, vajroli, shakticalana e khechari. Esses dez mudras são as experiências imortais do kriya yoga. Um verdadeiro yogi certamente os realizará por meio de uma prática adequada de yoga.

Fazemos yoga para tornar a vida mais bonita... para impedir que a miséria entre no nosso mundo.

Możesz mieć spokój umysłu w każdej chwili, praktykując jogę. Możesz mieć spokojny sen. Możesz zwiększyć energię, wigor, witalność, długowieczność i wysoki standard zdrowia. Możesz wykonać skuteczną pracę w krótkim czasie. Możesz osiągnąć sukces w każdym aspekcie życia.

O yoga é uma luz, que uma vez acesa, nunca se apagará. Quanto melhor sua prática, mais brilhante será a chama.

Um aspecto único da sadhana do yoga é que a prática total de qualquer técnica espontaneamente elicia todo o espectro de técnicas yogicas de forma natural. Como resultado, as fases iniciais do yoga preparam o terreno para as fases mais avançadas.

O yoga não é sobre o corpo; é sobre a remoção do ego.

Viva a sua vida sem ferir ninguém. A inofensividade é uma forma muito poderosa de Yoga e rapidamente o levará ao seu objetivo. Isto é o que eu chamo de nisarga yoga, o Yoga natural. É a arte de viver em paz e harmonia, em amizade e amor. O fruto disso é a felicidade, sem causa e sem fim.

Você realmente quer ser um yogi? Você realmente quer transformação interior? Um pedaço de ferro associado a um ímã se transforma em um ímã. Ele se comporta como um ímã. Se você realmente deseja a beleza do yoga, então esteja constantemente associado a Deus. Não há separação entre você e Deus. Pode uma onda alguma vez pensar que tem uma existência separada do oceano? A onda nasce no oceano, vive no oceano e finalmente se funde no oceano. Oceano e ondas são um e sempre foram um. Perceba este Yoga, esta unidade, esta associação, identidade e unidade com Ele. Tudo o que você é, é Deus. Cada aspecto da sua vida é Deus. Por favor, siga seu Mestre. Pratique a técnica do Kriya Yoga diariamente, regularmente e sinceramente. Essa técnica é divina. Ela o tornará mais divino e realizado.