Nous sommes tous forts grâce à la force de Dieu. Le Seigneur est notre compagnon constant. Refugiez-vous en Lui et soyez libres de chagrin et de tristesse.

Dans la Gita, le Seigneur nous a assurés : « Je suis le bienfaiteur de tous. » Considérez donc le Seigneur comme votre propre et n'ayez aucune crainte. Mon enfant, quelle que soit la douleur et la souffrance qui viennent à toi, tu dois les tolérer et les traverser ; donc, garde ton esprit sur Lui.

Que tout se passe selon la volonté divine. Tous sont liés par le fil du karma. Il y a une seule chose que je sais : Dieu fait tout et c'est pour le bien de tous.

Mon enfant, que faire ! D'abord, tu dois supporter. Rappelle-toi, tous sont liés à leur karma. Pourtant, il existe un peu de libre arbitre. Cependant, ne t'inquiète pas. Il y en a un qui est toujours prêt à prendre soin de toi. Fais confiance à Dieu. Aime-Le.

Laisse les choses se passer comme elles se passent. Nous n'allons nulle part. Dieu ne va nulle part. Seul ce monde changeant va.

Un enseignant sincère peut montrer aux autres le bon chemin vers l'illumination spirituelle.

L'effet du kriya pranayama peut immédiatement donner à une personne l'état sans forme, comme le ciel.

Dans la Bhagavad Gita (9:33), le Seigneur dit : "anityam-asukham lokam-imam prapya bhajasva mam." Ce monde est transitoire ; cela, nous le savons tous. Asukham, il y a tant de misère et aucune chance de trouver le bonheur dans ce monde. Le seul vrai bonheur réside dans la pratique spirituelle. Ainsi, le message du Seigneur est : "Pourquoi vous épuisez-vous dans un monde où il n'y a aucune chance d'obtenir quoi que ce soit ?"

Garde ton esprit concentré et tes sens sous contrôle.

Le but du contrôle de la respiration est de maintenir le corps et l'esprit libres des vibrations négatives.

Ne fais pas de différence entre le guru et Dieu.

Là où il y a beaucoup de mots, les erreurs sont inévitables.

Frères et sœurs, la mort du corps a lieu à chaque instant. Ouvrez les yeux et voyez ! Pourquoi pleurez-vous comme des fous ? Pleurez-vous pour qui ? Pour un corps de os, chair, peau et moelle ? Quelle valeur a-t-il ? Ce corps nous conduit, moi et les autres, à l'état de dissolution. Pensez à comment vous étiez il y a vingt ans, êtes-vous toujours comme ça ? Combien de changements ont eu lieu ?

Pratique ta sadhana régulièrement comme il t'a été indiqué. Souviens-toi d'une chose : ne t'assieds pas trop longtemps pour la méditation. Au lieu de cela, assieds-toi plusieurs fois durant la journée. De plus, mange des aliments sains et ne mange pas en excès. Si tu fais ces choses, tu progresseras spirituellement, car Dieu aime les doux et les humbles. Il les écoute.

Même les yogis très avancés peuvent devenir des victimes de l'ego. C'est pourquoi il faut développer la dévotion au Seigneur, ainsi que la pratique de la méditation, pour éliminer toute chute.

Il est bénéfique de marcher un moment après avoir pratiqué Kriya. Rafraîchissez-vous à l'air frais tous les jours.

Grâce à l'évolution spirituelle, on se libère de la torture de la passion, de la colère et de la cupidité.

Vous n'êtes ni le maître ni le propriétaire. Vous êtes seulement un serviteur. Laissez le résultat de tout karma au Seigneur et soyez sans souci.

La vérité signifie ne permettre aucune fausseté dans la pensée, les mots ou les actes. La vérité est de ne pas faire de mal aux autres.

Ne pas être affecté par las dualités de la vie, comme le plaisir et la douleur, la perte et le gain, les louanges et la condamnation, la chaleur et le froid, est la véritable preuve de l'avancement spirituel.

Par la sadhana (discipline spirituelle), on obtiendra la paix.

Mange seulement jusqu'à la moitié de la capacité de ton estomac, laissant le reste pour l'eau et l'air. Pratique la modération.

Pour atteindre le samadhi (réalisation), aie un fort contrôle de toi-même dans tous les aspects, pratique la stabilité de l'esprit, mets ta foi dans les écritures et ton gourou, accompagne cela avec dévotion, compassion pour les autres et reste détaché.