Seja uma boa pessoa, uma pessoa carinhosa e afetuosa. Essa é a minha crença fundamental. Ter um senso de cuidado, um sentimento de compaixão trará felicidade e paz de espírito para si mesmo e criará automaticamente uma atmosfera positiva.

Seja gentil com a terra.

Do ponto de vista da verdade absoluta, o que sentimos e experimentamos em nossa vida cotidiana ordinária é toda ilusão. De todas as várias ilusões, o senso de discriminação entre si e os outros é a pior forma, pois não cria nada além de desconforto para ambas as partes. Se pudermos perceber e meditar sobre a verdade última, ela limpará nossas impurezas mentais e assim erradicará o senso de discriminação. Isso ajudará a criar o verdadeiro amor uns pelos outros. Portanto, a busca pela verdade última é de vital importância.

Não há nada que não fique mais fácil através do cultivo. Os budas do passado começaram como seres comuns. Eles não eram budas no início. O caminho para a iluminação é percorrido apenas através do desenvolvimento gradual de mais e mais coragem e DETERMINAÇÃO - então é alcançado.

Precisamos aprender a querer o que temos, NÃO a ter o que queremos, para alcançar uma felicidade constante e estável.

Talvez não seja a melhor escolha ter algo favorito.

Devemos ter uma motivação pura, honesta e de bom coração, além de determinação, otimismo, esperança e a capacidade de não desanimar. Toda a humanidade depende dessa motivação.

Sem religião, também há um caminho, pode ser dessa forma, através da educação, através de descobertas científicas, então você obtém convicção. Não necessariamente amar verdadeiramente os outros, mas por seu próprio interesse, eles mostram amor, compaixão pelos outros dessa forma.

Como no início e no final de nossas vidas somos tão dependentes da bondade dos outros, como podemos negligenciar a bondade em relação aos outros no meio da vida?

Quanto maior a força da sua compaixão, maior a sua resiliência ao enfrentar dificuldades.

Parece-me que a autoconfiança e a capacidade de manter a nossa posição são essenciais se quisermos ter sucesso na vida. Não falo de uma estúpida autossuficiência, mas de uma consciência do nosso potencial interior, uma certeza de que sempre podemos corrigir o nosso comportamento, melhorar-nos, enriquecer-nos, e que as coisas nunca são sem esperança.

A raiva é a verdadeira destruidora das nossas boas qualidades humanas; um inimigo com uma arma não pode destruir essas qualidades, mas a raiva pode. A raiva é o nosso verdadeiro inimigo.

Uma abordagem equilibrada e habilidosa para a vida, cuidando para evitar extremos, torna-se um fator muito importante na condução da existência cotidiana.

Não há nada do qual eu não possa viver. Aprendi essa atitude quando era criança.

Quando vista do espaço, nosso belo planeta azul não tem fronteiras nacionais.

Não devemos perder a nossa confiança no poder da verdade. Tudo está sempre mudando no mundo.

A bondade e um bom coração são a base para o sucesso nesta vida, progresso no caminho espiritual e a realização de nossas aspirações. Nossa necessidade deles não está limitada a nenhum tempo, lugar, sociedade ou cultura específica.

A verdadeira harmonia deve vir do coração. Não pode vir do cano de uma arma.

A compaixão que normalmente sentimos é tendenciosa e misturada com apego. A verdadeira compaixão flui em direção a todos os seres vivos, especialmente seus inimigos. Se eu tentar desenvolver compaixão por meu inimigo, isso pode não beneficiá-lo diretamente, ele pode nem sequer perceber. Mas isso me beneficiará imediatamente, acalmando minha mente. Por outro lado, se eu me concentrar em como tudo está horrível, imediatamente perco minha paz de espírito.

A fonte última da felicidade não é dinheiro e poder, mas a bondade do coração.

É o estado mental da pessoa que manuseia o instrumento que determina para qual fim ele será usado.

Sou sou um firme crente na importância da democracia, não apenas como o objetivo final, mas também como uma parte essencial do processo.

Onde a ignorância é nosso mestre, não há possibilidade de verdadeira paz.